RECONNECT: YOGA WEEKEND S PETROU ĎURICA 21-23/11/25
"Většinu našich dní naši energii směřujeme směrem ven, pracujeme, plníme úkoly a povinnosti a pomáháme svým blízkým. Abychom však svou energii mohli dávat, měli bychom ji také pravidelně čerpat. Zpomal, uzemni se a dopřej si hlubší propojení sama se sebou. Čekají Tě tematické lekce jógy, workshop, ale také speciiální event, kterým je kakaová lázeň se speciálním hostem a mnohem víc. Večer budeš mít možnost regenerace ve finské sauně a o nezapomenutelné kulinářské zážitky se nám postarají výborní kuchaři z penzionu Kůlna."
PROGRAM
Pátek
15:00 - 16:00 Příjezd/check-in
16:30 - 17:00 Uvítání v yoga shale
17:00 - 18:15 Večerní praxe (asány, meditace, pranájáma)
18:30 - 21:30 Večeře, večerní seznámení a setkání (prostor pro případné otázky)
20:00 - 23:00 Čas na wellness (finská sauna)
Sobota
08:00 - 09:15 Ranní praxe (asány, meditace, pranájáma)
09:15 - 10:30 Snídaně
11:30 - 13:30 Workshop 13:30 - 14:30 Oběd
15:00 - 17:00 Volný program / procházka 17:00 - 18:30 Kakaová ceremonie se zvukovou harmonizací vysokovibračními nástroji (se speciálním hostem)
18:45 - 21:30 Večeře, prostor pro případné otázky
20:00 - 23:00 Čas na wellness (finská sauna a horká koupací káď)
Neděle
08:00 - 09:15 Ranní praxe (asány, meditace, pranájáma)
09:15 - 10:30 Snídaně
10:30 - 11:00 Check out a společné rozloučení
Ponořte se do magického propojení těla, mysli a duše!
☕ Kakaová ceremonie je prastarý rituál otevírající srdce, který vám pomůže naladit se na svou vnitřní moudrost, objevit odpovědi na hluboké otázky a prožít momenty čisté přítomnosti.
🔊 Zvuková harmonizace pomocí vysokovibračních nástrojů navíc podpoří vaši regeneraci a vnitřní harmonii:
✨ Uvolní stres a napětí
✨ Zlepší spánek a soustředění
✨ Vyrovná energetická centra a mozkové hemisféry
✨ Posílí imunitní systém
✨ Přinese hlubokou relaxaci
Celým rituálem vás provede Miroslava Kyra, která vás jemně a bezpečně povede k hlubšímu propojení se sebou samými.
O LEKTORCE
Petra zavítá do Penzionu Kůlna už po páté, vždy si ale pro svůj reconnect yoga weekend připraví něco speciálního a výjimečného, a tak každý z jejich pobytů je jedinečný. A tak tomu bude i tentokrát.
V případě, že Petru nepoznáte, je uznávanou lektorkou jógy se zaměřením především na Vinyasa Flow Yogu v kombinaci s Hatha Yogou. Je známá tím, že praktikujícím pomáhá objevovat a prohlubovat rozsah jejich schopností a znalostí v oblasti jógy a integrovat propojení těla, mysli a srdce do každodenního života. Ráda propojuje jednotlivé jógové pozice s dechem a vytváří výjimečné jógové sekvence, které obohatí Vaši jógovou praxi o nové přechody, pozice i znalosti.
Zda jste zvědavý začátečník nebo pokročilý jogín, rozmanitost Petřiných lekcí zajisté uspokojí každého z Vás. Během lekce Vás vyzve k tomu, abyste překonali sebe samého, naučili se něco nového a naplní Vás energií a silou.
Díky její cestovatelské vášni svou jógovou praxi prohlubuje během svých cest po celém světě, mezi které patří např. Bali, Thajsko, Vietnam, Mexiko anebo Sri Lanka, kde úspěšně absolvovala svůj další učitelský kurz. Pravidelně také navštěvuje workshopy a semináře se zahraničními lektory a své nabyté zkušenosti následně předává dále na svých lekcích jógy. Petra se rozhodla šířit jógu také online. Společně s ní tak můžete praktikovat jógu online na její Patreon stránce https://www.patreon.com/petradurica anebo na jejím IG účtu https://www.instagram.com/petra_durica, kde najdete spousty, jak jógových, tak cestovatelských inspirací.
CENA 7700 KČ ZAHRNUJE
ubytování na 2 noci s plnou penzí v 1/2/3 lůžkových pokojích ve skandinávském stylu
volný vstup do finské sauny i horké koupací kádě ve vyhrazeném čase
bohatý jógový program (asánová praxe, pranayama, tutoriály, meditace)
tematický workshop
ukázka a pomoc "jak na" vybrané jógové pozice
inspirace a pomoc při sestavování vlastní praxe
inspirace a pomoc při sestavování jógových lekcí (vhodné pro instruktory)
individuální přístup
zapůjčení jógových pomůcek (jógové bloky, pásky, deky)
sdílení a rady, prostor pro zodpovězení případných dotazů
jógová praxe v sálu s panoramatickým výhledem do přilehlé přírody
v průběhu víkendu je možné si zdarma kdykoliv zapůjčit masážní set od Pranamat ECO (https://pranamat.cz/)
CENA NEZAHRNUJE:
rekreační poplatek obci 25 Kč/osoba/noc - platí se na místě
cenu za kakaovou ceremonii, která je 22 EUR/osobu a platí se zvlášť při rezervaci pobytu.
REZERVACE
Tento pobyt si můžete rezervovat na e-mailu joga@kulna-jedovnice.cz nebo na telefonním čísle +420 733 422 255. Těšíme se na Vás!